La pressothérapie est une thérapie qui ne cesse de gagner en popularité. Pratiquée essentiellement dans des instituts de bien-être ou de kinésithérapie, Jean-Pierre Giolitto (voir ici sa biographie) nous la présente en détails.
Pressothérapie : présentation générale
La pressothérapie est une technique qui utilise des bandages élastiques pour créer une pression constante et uniforme sur les membres inférieurs. Cette stimulation améliore la circulation sanguine et réduit l’enflure.
La pressothérapie est utilisée aussi par les sportifs de haut-niveau, car elle leur permet de cicatriser leurs blessures plus rapidement.
Cette thérapie est utile aussi pour la réduction de la cellulite et la protection contre l’engourdissement des jambes.
Quels sont les avantages de la pressothérapie ?
Parmi les avantages de la pressothérapie, on retrouve notamment :
- L’amélioration de la circulation sanguine et de la réduction de l’enflure
- Une meilleure absorption des chocs et des vibrations
- Une réduction du risque de blessures aux membres inférieurs
Comment se pratique la pressothérapie ?
Le fonctionnement de la pressothérapie est assez simple ! Des bandages élastiques sont placés autour des zones à traiter, et une pression est appliquée en continu. La durée du traitement dépend de la zone traitée et de l’état de la personne.
La pressothérapie se pratique en enfilant des bandages élastiques autour des membres inférieurs. Ces bandages seront ensuite attachés à une machine qui créera une pression constante et uniforme sur les jambes.
Une séance de pressothérapie dure entre 30 et 45 minutes. Pour les personnes souffrant de douleurs musculaires, d’engourdissements ou de blessures, les médecins conseillent d’effectuer deux séances de pressothérapie par semaine.
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